pod wodą

[...] ale też zapytałem o ból i powiedziała mi doktorka to co pisze na necie. Mianowicie - ćwiczenia na te mięśnie przy łydce i poleciła przykładać lód, doczytałem jeszcze że pod prysznicem raz ciepło, a raz zimną wodą lać i się stosuje. Tak czy inaczej do soboty nic nie ruszam 19 styczeń Uwagi: Poprawa w lewej nodze, nie czuć bólu przy chodzeniu. [...]

Fajniutka sprawa,dobre jedzonko i zdrowe. Na początku spanikowałem jak dodałem puszkę pomidorów i zobaczyłem że woda z nich nie znika z patelni po 15 duszenia pod przykryciem.Jednak efekt końcowy wyszedł bardzo fajnie,danie zostało podane z ryżem brązowym.Wyszła mi porcja dla 2 osób,dla 2,5 osób bo dodałem 3 piersiątka z kuraka dosyć duże

Jest woda pod skora i jeszcze sporo fatu to tak bedzie wygladac. Po redukcji bedzie mozna ocenic jakosc. Poki co jest masa. Ale miesnie brzucha jak napne to cos tam zarys widac

Enena zawsze biłem w udo cała igła 0,5x25 ( w udzie mam 62cm ) i jest git. Przed zaciągnięciem enana samą ampułke potrzymaj pod ciepła woda. Nie bedzie tak gęsty i przez 0,5 pojdzie bez problemu. A ze wolno to i lepiej bo mniej inwazyjna i bezbolesna injekcja. 0,6x30 to juz wypas :)

[...] pasek po wewnętrzej stronie i smaruje to jakąś maścią antybiotykową i wodą utlenioną. Trapi mnie jedna rzecz. Gdy badałem się u urologa (który mnie ponadto operował miałem podejrzenie, że mam stulejke, tzn. napletek podczas wzwodu ściągał się tylko to połowy żołędzia, powiedział, że wszystko jest ok, tyle że mam za krótkie wędzid., ale jestem [...]

podsumowanie bratus3 FlashOver - 1 porcja koncentracja - 7/10 pompa - 2/10 siła - 5/10 pobudzenie - 5/10 rozpuszczalność tragiczna, polecam odrazu do buzi i zapic. Ogólnie jakieś pobudzenie poczułem, pompa bardzo słaba wręcz nie odbiegała od normy. Jak dla mnie dość fajna koncentracja i skupienie na treningu. No ale jakiegoś super szału to [...]

[...] w miarę zeszła. mysle ze to był mój szczyt formy waga na zdjęciach wyszła 94. polecam każdemu warto spróbować masakra zdjęcia praktycznie bez pompy bo nie miałem nic do pod pompowania pozdro Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2011-04-28 23:27:53 Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2011-04-28 23:28:30 Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2011-04-28 [...]

[...] i trener, wiem, że dla wielu z nas uprawiających sport zawodowo lub rekreacyjnie, ważne jest dostarczanie odpowiednich płynów do organizmu, a szczególnie dobrej wody przed, podczas i po wysiłku fizycznym (sportowym). Nagła zmiana ph organizmu może mieć odpowiedni wpływ na ogólne zdrowie, dobre samopoczucie, poziom zmęczenia, ból, wagę, [...]

[...] rozprowadzam delikatnie pędzelkiem malutką ilość oleju - która jest niekonieczna, jeśli ktoś szykuję się do startów użyje zapewne w PAM'u w spray -u Co do piersi : - Myję je pod kranem - Obcinam zbędne włókna i resztki tłuszczu - Posypuje przyprawą i wrzucam na grilla po chwili obracam na drugą stronę - znów chwila i gotowe. Ryż gotuje zawsze na [...]

"geniuszu", sprobuj teraz starego cetabonu i odkryjesz roznice to co podawales to byl methandrostenolone pod labelem stanazololu w ciagu 6 tyg w dawce 30mg solo niemozliwoscia jest zrobienie 6kg a do tego stracenie 1kg stanazolol buduje malej ilosci lean mass, czyli na takim cyklu zrobilbys moze z 1kg z poprawa definicji i nic by z tego nie spadlo [...]

[...] Miałam się uczyć wczoraj pompek robic ale nie miałam siły. Nie wiem co jest czy niskie ciśnienie czy cuś. Po wtorkowym treningu nap...ją mnie łapy :-D nie ma to jak ćwiczyć pod okiem trenera ;-D Jedzonko: - owies plackowaty - chlebek z serkiem i jajeczka - burgery z tuńczyka z ogóreczkiem i ryżem - białko i nyny Nie mogę dodać rzyutu }:-( [...]

Bardzo dobry produkt pod wzgledem rozpuszczalnosci i smaku. Wystarczy pare ruchow i juz jest wszystko ladnie rozpuszczone (z woda). Co do smaku to czekolada 8/10 ( nigdy nie spotkalem sie ze 'smacznym' gainerem czekoladowym ale ten jest ok), truskawka 7/10 ( nie mam porownania do innych gainerow truskawkowych, w sumie ten nie jest az taki zly) [...]

[...] Chociaż raz na jakiś raz nie zaszkodzi nic, wybierz co wolisz. P.S. Ja bym wybrał wóde ;-) Ja mam odwrotnie. I po piwie i po wódce mam okrutnego kasa. Ale po piwie dodatkowo haftuję jak kot i głowa mnie boli. Jeśli już bym pił to wódkę. Ale ogólnie alkohol to syf biorąc pod uwagę dzien po %-) Lepiej nie pić w ogóle, nawet dla osoby niećwiczącej.

[...] (6 szt.), słonecznik 4) łopatka mielona (duszona w warzywach), ziemniaki 5) zupa ogórkowa (z ziemniakami) + 2 kawy białe gorzkie, 1 pokrzywa, woda TRENING: Rozgrzewka: podskoki, przysiady, wymachy, rower szybko 5 min Rower stacjonarny czas: 50 minut dystans: 24,6 km tempo i obciazenie różne Zapierdzielałam, bo moc była i kończyc nie [...]

Ej Miśka wiesz jaki miałam sajgon po tym śniadaniu %-) Może ona podąża w jakimś kierunku @@-) i mam nadzieję, że to są rychłe studia ;-D Co do łapek to mam ten sam problem |-) _______________________________________________________ 16-08-2012 Trening - dzień 3 1. przysiady 4x6-8 28/38/45/45 kg 2. wykroki 4x6-8 22/27/32/37 kg 3. martwy na [...]

[...] ! Od wczoraj jestem na zero węgli (tyle co z warzyw) i tak przez następne dwa tygodnie. Tłuszcz pięknie się pali. Mój brzuch wygląda dużo dużo lepiej. Zniknęło to wydęcie pod biustem. Tak jak mówiłes to musiał być tłuszcz trzewny. dasz rady, szczegolnie zazywajac 20g glutaminy zamiast porcji wegli, szczegolnie potreningowo i przed snem [...]

wiadomo że jak woda pod skórą zostaje to z czasem zejdzie wiec lepiej niech wgl jej nie bedzie.

[...] cieplejszą, na każdym centymetrze ciała był odczuwalny efekt porównywalny do baaardzo mocnego poparzenia słonecznego i wręcz przestało być zabawnie, 20 minut siedziałem pod prysznicem z zimną wodą, by się schłodzić i przyniosło to ulgę, pozostał jedynie zmieniony kolor skóry który zaczął powoli się wybielać, jako że czułem się dobrze, a [...]

Woda też może być lepsza i gorsza}:-( Pod warunkiem że jedna jest czysta a druga brudna. Dywagacja na pierwszy rzut oka praktycznie bezsensowna ale znając proces syntezy kreatyny bez wątpienia można znależć punkt zaczepienia.

[...] Glikogen jest uzupełniany przez wiele godzin Czy widziłaeś u siebie jakieś różnice, miedzy "czystym" łaodwanie a tluszczowym obzarstwem (slodycze), np. dluzej utrzymujaca sie woda pod skórą, wplyw na tempo utraty tkanki tluszczowej. Bo jesli chodzi o zle samoppoczucie to jest najmniejszy problem. Opisz proszę dokladniej swoje przezycia :)